20代のうつ病から30代は統合失調症へ

うつ病はきつかった

私の場合ですが20代はうつ病でした。

残業の多いブラック企業と言ってもいいくらいの会社に勤めたりしてうつ病を発症。

趣味を楽しめなくなったり、いつも深夜まで起きている状態になり昼夜逆転。

そしてどこか体調が悪かったです。やる気もなかったですね。

そして30代になって統合失調症に。

うつ病はどんよりした気分などが多かったですが、統合失調症になったら、興奮してキレたりすることが多かったです。

症状はうつ病とは異なり、幻聴、被害妄想、悪の組織からの監視などですね。

うつ病と統合失調症ですがそれぞれの苦しみや大変さがあります。

どちらの方がマシという事はありません。

ただ統合失調症になってからはうつ病は改善していきました。

私の場合、同時にうつ病と統合失調症が襲ってくることはありませんでした。

これだけは救いでしたね。

統合失調症とどのように付き合っていくか。

難しいですが、自分のペースで回復していければ良いかなと思います。