2026年10月20日火曜日

FP3級の勉強方法と独学での合格への道のりについて(資格取得)

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FP3級に合格した勉強方法

FP3級は決して難しい資格ではありません。

特に頭が良いわけでもない、名前の知られていないような大学を卒業しただけの私でも合格できました。

やったことはテキストと問題集を読んで学習しただけです。


テキストと問題集は紙の本を買っても良いですが、私はスマホアプリの「タテスタFP3級」をダウンロードして課金しました。

「タテスタFP3級」はテキストの全範囲を網羅していて問題もたくさん収録されているので、勉強が進みました。


FP3級を受験しようと思ったわけ

私は節約をして、コツコツと将来に向けてインデックス投資をしていますが、FP3級の知識があればもっとお金について詳しくなれると思い、受験を決意しました。

FP3級に合格したことで、節約や家計簿の重要性もより深く理解することができました。


FP3級の勉強方法

勉強方法はシンプルです。

スマホアプリの「タテスタFP3級」のテキストを読んで問題集を解きながら進めただけです。

コツコツ毎日勉強をしていましたが、いつか受かれば良いと思っていたので、1日10分くらいの勉強時間でした。

そんなに気合いを入れていたわけではないです。


毎日4時間勉強するぞ!


これほど意気込んではいなかったです。

ゆるく継続することの方が重要ですね。

頑張りすぎると挫折の原因になりますからね。


「今日は1章の1節だけ読むか」といった感じで良いと思います。

そして問題集も1日1〜2問くらい解いていけば良いです。


独学で学んだ

特に何かのセミナーに通ったり、有料の資格スクールに通ったりはしていません。

「タテスタFP3級」のアプリに課金しただけです。

そんなにお金をかけたくはなかったですし、ゆっくり知識を身につけていければ良いと思っていました。


独学で十分でした


ただ1日10分だけの学習時間だったので半年以上かかって、「そろそろ知識もついてきたし受験するか」と思えたタイミングでCBT方式で受験をしました。

時間はかかりましたが1発合格を勝ち取りました。

FP3級は60%以上の正答率で合格できますが、私は学科と実技の両方とも80%以上の正答率でした。


FP3級の簡単な学習内容

第一章〜第六章までの学習内容の一部は下記の通りです。

興味のある分野があれば受験してみると面白いと思います。


第一章 ライフプランニングと資金計画

 ・ライフプランニング

 ・社会保険

 ・公的年金

 ・カード


第二章 リスクマネジメント

 ・生命保険

 ・損害保険


第三章 金融資産運用

 ・貯蓄型金融商品

 ・債券

 ・株式

 ・投資信託


第四章 タックスプランニング

 ・所得税

 ・所得控除

 ・申告と納付

 ・個人住民税


第五章 不動産

 ・不動産の取引

 ・不動産の有効活用


第六章 相続・事業承継

 ・相続税

 ・贈与税


私は「第三章 金融資産運用」に興味があったので受験しました。

他のお金の知識も身につけられると面白いと思いました。


受験方法はCBTで良い

私はCBT方式で受験しました。

毎週、受験できますので自分の都合の良い受験地と日程で受験できます。


不合格でもまた受ければ良い!


と、気楽に構えて良いと思います。

ただ不合格になれば再受験にお金はかかります。


またCBT方式は試験会場でパソコンで解答を入力していく受験方法です。

問題用紙があるわけではなくパソコンに問題が表示されて、マウスで正しいと思う選択肢をチェックしていきます。


そして試験の最後に正答率が表示されます。

その正答率を見て、合格しそうかどうかすぐに確認することができます。

私は合格できそうな80%以上の正答率だったので、帰宅してからすぐにFP2級のテキストと問題集を購入して学習をスタートできました。

そして受験からおよそ1ヶ月後に、FP3級の正式な合格発表を見ることができました。


合格するのはわかっていた!


合格するのはわかっていましたが、正式の合格発表を見た時は嬉しかったです。


合格への道のり

自分の好きなテキストと問題集を購入しましょう。

そして1日10分だけテキストを読んで、問題を1〜2問解く、これだけです。

毎日の習慣にすると良いと思います。


もしかしたらサラリーマンをやられている社会人の人もいると思いますが、1日10分くらいならできそうじゃありませんか?

帰宅後10分やっても良いですし、通勤中の電車の中で10分だけテキストを読むのでも良いです。

ただこの方法だと受験ができるレベルまで知識を覚えるまで半年以上はかかりそうです。

ゆっくり合格できれば良い人はこの方法で十分に合格は狙えます。


また60%の正答率で合格できるのも大きなポイントです。

100点満点を狙う必要はありません。

問題形式は


多肢選択式(○×方式 および 三答択一式)


です。

わからない問題が出てもどれかに回答すれば、運よく当たっている可能性もあります。

FP3級は決して難しい資格ではありません。


お金をかけず、テキストと問題集をやれば良いと思います。

セミナーなどは不要だと思いますね。


ぜひFP3級に興味のある方は受験をしてみることをおすすめします。

楽しみながら学習を進めるのが良いと思います。


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お気に入りのレーズンバターロール6個入り(オーケーストア)

安いバターロール

オーケーストアに売られているこちらのバターロールが大好きです!

レーズンと中のバターも美味しいですよね。



なんと6個も入っていて164円です。

いつもお世話になっています。


バターロール1個あたり27円という破格価格!


安すぎます。


オーケーストアには色々な菓子パンが売られていますが、いつも値段にはびっくりさせられます。

物価高ですが、企業努力でここまでの安さを実現できているのでしょう。


次は何を買おうかな?

悩みますね。

自炊「オリジナルおでん(わかめ、お豆腐入り)」を作ってみました!

オリジナルのおでんを作ってみた!

誰でも簡単に作れるオリジナルおでんを作ってみました。

普通のおでんにわかめとお豆腐を入れるだけの簡単料理です。



メニューはオリジナルおでん、おにぎり、焼きおにぎり2個、バターロール、納豆、バナナという組み合わせ。

おでんは鍋で温めるだけの簡単パックを買いました。

美味しかったです!


おでんは安く、2回分で505円でした。


1回あたり252円ですね!


この安さでたまご、大根、昆布、ちくわ、こんにゃく、さつま揚げが入っていました。

コンビニだとおでん2品であっという間に250円になってしまいます。

やはりオーケーストアのおでんの安さは格別ですね。


また冬が近づいたらおでんを食べたくなりますかね?

コンビニのおでんも美味しいのでスーパーのおでんとどっちにするか悩みます。

2026年10月19日月曜日

ダイエットに成功!体重62.9kg、体脂肪11.5%、BMI20.8(昔は巨漢だった)

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ダイエットに成功(リバウンドなし)

昔は巨漢でした。

特に小学生の頃。体重が60kg以上ありました。

しかし今ではBMIが20.8まで落とすことに成功しました。


現在の体重は?

 ・体重は62.9kg(小学生の頃と同じくらいの体重)


 ・体脂肪は11.5%(体脂肪は以前は30%以上だった)


 ・BMI20.8(標準的な値ですね)


小学生の頃は巨漢

特に小学生の頃は太っていましたね。

すぐにポテチ、コーラでした。

そして体を動かさずテレビゲーム(ファミコンなど)ばかりでした。


お家での食事もご飯をお代わりしまくっていました。

そして唐揚げが大好きで一人で全体の80%くらい食べていました。

これでは太って当然ですね。


何を血迷ったか小学生の頃はサッカー部に入部。

巨漢を動かすのが大変で、サッカーはできたものではありません。

もちろん補欠で、部活動も休んでばかりでした。

運動だけではなく勉強もできずゲームばかりでしたね。


私の親はどういう育て方をしたんでしょうかね。

巨漢で勉強ができなくても、文句一つ言わず、好きなように暮らしていました。


中学生になり少し体重が減少

食べ過ぎが原因だったのかはわかりませんが、胃炎になりました。

近所のクリニックで診察をしてもらって発覚しました。

胃部の不快感と吐き気がありました。


これがきっかけでたくさん食べられなくなりました。

良くも悪くも胃炎で食欲が落ち着いてきて、体重も少しずつ減っていきました。

しかし相変わらず運動は全くせず、ブヨブヨの体でしたね。


大学生の終わり頃には

そんな感じで中学校、高校、大学まで進学して暮らしていました。

中学生の頃に巨漢ではなくなるくらい体重が減っていきました。


高校生の頃には普通の食事の量を食べるようになりました。

母親が作ってくれるお弁当をお昼に食べていましたが、これだけで満足できるようになりました。


大学生の頃にも母親がお弁当を作ってくれていて、食べるのはこれだけ。

大学の帰りに買い食いなどの間食もほとんどなかったです。

この頃には、見た目はすっかり巨漢ではなくなり体重が70kgくらいでした。


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そして社会人に

仕事をするようになりました。

お給料がもらえて、自由に使えるお金が増えました。

そのため、仕事のストレスなどで買い食いをするようになりました。

ストレス発散のための買い食いですね。


コンビニが多かったです。

唐揚げ串、肉まん、あんまん、パン、おにぎり、なんでもその時の気分で買っていました。

食費も結構かかっていましたね。

さすがに小学生の頃のような爆食いはしていなかったので体重は70kg前後で推移していました。

巨漢に戻ることはありませんでした。


30歳の頃の食事と精神疾患

仕事が激務の時があり、ストレスで精神疾患を抱えるようになりました。

クリニックでお薬を処方されました。

精神疾患のお薬は「体重増加の副作用がある」とネットで見つけたので不安でした。


仕事が終わって自宅に帰ると深夜0時を回っている時も多かったです。

そのためスーパーで買った夕食のお弁当やスイーツなどを深夜に爆食いしていました。

寝るのは深夜2時すぎのことも多かったです。

体重は70kgくらいを相変わらず推移していましたが体脂肪率は25%以上など、ブヨブヨの体でした。


精神病院への入院がきっかけ

仕事の激務や病気の被害妄想などでパニック発作。

発作が原因で精神病院に入院しました。

この入院がダイエットのきっかけでした。


入院してしばらくは特に何もしていなかったのですが、入院生活は「暇で暇で仕方がなかった」です。

とにかく毎日が暇だったので何かしようかなと思って、考えました。

頭を回転させ、何をするのが良いか必死に絞り出しました。

思いついたのが「筋トレ」でした。

ジムに通えないので精神病院の病室でできる簡単な筋トレです。


腕立て伏せなどをするように

毎日「夕食前に筋トレをする」ことを決めました。

最初は回数は少なかったです。

毎日1回とかでした。

しかし日が経つにつれてできる回数が増えていきました。


しばらくすると腕立て伏せ、腹筋、スクワットを毎日できるようになりました。

腕立て伏せ20回、腹筋20回、スクワット20回、やりました。

入院生活は暇だったのでやることが増えたのは嬉しかったです。


ブヨブヨの体が引き締まっていった

そして記録をノートにつけました。

「今日は腹筋20回」という感じです。

ノートに回数を書くのが楽しくなり、筋トレは毎日続きました。


そして体重測定も病院で毎日できたので、体重もノートに記録しました。

70kg前後だった体重も63kgくらいまで減少していきました。

ブヨブヨだった体も引き締まりました。

腹筋も割れるようになりましたね。


退院後、体脂肪率も測ってみた

精神病院は体脂肪率が測れない体重計だったので、退院後に体重計を買って体脂肪率を測りました。

今、昔の記録を確認してみましたが、退院後の初計測で、なんと奇跡の体脂肪率は14.0%でした。

入院中の筋トレの成果が出た瞬間でしたね。


退院後も筋トレは続けて、今の体重や体脂肪率はキープしています。

お金をかけず、ジムにも行かず、自宅で筋トレをするだけのシンプルスタイルです。

プロテインなども飲んでいません。

今では、日替わりで腕立て伏せ、腹筋、スクワットをしています。


転機は筋トレだった

食事だけでは限界がありますね。

ブヨブヨの体を引き締めるにはやはり筋トレが重要です。

お金をかける必要はありません。


自宅で毎日決まった時間に筋トレをするだけです。

今では早朝の5時に筋トレをするようになりました。

BMI20.8なのでダイエットに成功したと言っても良いのではないでしょうか。


小学生の頃の巨漢とは大違いです。

痩せて体が引き締まると自分に自信が持てるようにもなります。

大きな精神的な変化を感じますね。


最後に

みなさんも騙されたと思って毎日筋トレをしてみるのはいかがでしょうか。

最初は腕立て伏せ1回からで良いです。

そして体重や筋トレの回数は毎日記録をつけましょう。

回数は余裕ができたら増やすのがコツですね。

最初は1回しかできなかった腕立て伏せが10回できるようになると嬉しいものです。


ダイエットの成功のコツは食事も重要ですが、筋トレも同じくらいに重要です。

ぜひ引き締まったボディを手に入れましょう。

食事は食べすぎなければ良いくらいに考えれば良いと思いますね。


私の買った体組成計

私が精神病院からの退院時に購入した体組成計をご紹介します。

私の毎日の相棒でした。


タニタ 体組成計

 ・ブランド:タニタ(Tanita)

 ・機能:体組成計

 ・型番:FS-101

 ・ディスプレイタイプ:デジタル

 ・カラー:ホワイト、ブラックなど

 ・計測:体重・体脂肪率・BMIなど(この3つは重要です)

 ・価格:3,480円程度(お店によって価格は異なります)


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ヤマザキのまるごとバナナが大好きです!スポンジと生クリームが美味しい

まるごとバナナのスポンジ

ヤマザキのまるごとバナナが大好きですね。

スイーツが食べたくなったら、まず第一候補として名前が上がります。

バナナもしっとりしていて美味しいんですよね。



いつもオーケーストアで買っています。

今日は183円で売られていて、ここからさらに10%値引きでした。

たまに値引きシールが貼られているのですが、シールを見るとついつい買ってしまいます。


バナナは美味しいのですが、なんと言ってもスポンジと生クリームが格別なんですよね。

まるでケーキを食べているような感覚です。

バナナとの相性も抜群ですし。


食べ過ぎは危険なので太らないようにセーブしながら食べるのが良いですね。

たま〜に食べるのが良い付き合い方です。


今日のおやつはこのまるごとバナナ!

楽しみです。

白石麻衣さんが株式会社ROBON「AI決算ロボット」の新テレビCMに出演!

元乃木坂46の白石麻衣さんが新CM出演!

「AI決算ロボット」のCMですね。

まいやんの可愛い表情が素敵です。


AI決算ロボット「そろそろAI」篇


AI決算ロボット「相槌」篇


「AI決算ロボット」は会計ソフトと申告ソフトを連携することができるクラウドサービスです。

煩雑な業務をAIが担うことで税理士業務の生産性の向上が期待できるようです。


決算もそろそろAIで、ですか。

AIが色々な分野で活躍していくのは嬉しいですね。

AIの進歩がすごいです。


AIのおかげで白石麻衣さんがCMに出演されて、良い相乗効果ですね。

これからのAIと白石麻衣さんのご活躍に期待します。

資格は応用情報など全部で29個保有!代表的な保有資格をご紹介します

保有資格は29個

2026年現在の保有資格は29個になりました。

今、力を入れているのがFP2級と英検3級ですね。

FP3級と英検4級を保有しているのでステップアップとして受験をする予定です。


私の保有する代表的な資格は以下の通りです。

 ・乙種第四類危険物取扱者

 ・第二種電気工事士

 ・普通自動車第一種運転免許

 ・日商簿記検定3級

 ・初級システムアドミニストレータ試験(現在のITパスポート試験)

 ・ソフトウェア開発技術者試験(現在の応用情報技術者試験)

 ・ORACLE MASTER Bronze

 ・Windows2000 Proffesional MCP 70-210

 ・メンタルヘルス・マネジメント検定試験 Ⅲ種(セルフケアコース)

 ・英検4級

 ・ニュース時事能力検定試験4級

 ・ファイナンシャルプランナー(FP技能士)3級


色々保有しています。

「乙種第四類危険物取扱者」はガソリンスタンドなどで活躍できる資格らしいですが、ガソリンスタンドで働いたことはありません。

「第二種電気工事士」は電気工事士の仕事で役に立ちそうですが、電気工事士になったことはないですね。


また「ソフトウェア開発技術者試験」などのIT系の資格はプログラマーとして合計で8年くらい働いていた時に役に立ちました。

プログラミングやデータベース、ネットワークの知識があったので働きやすかったです。

資格は取得するだけでは意味がないのでできる限り活用できると良いですね。


「普通自動車第一種運転免許」は学生の頃に取得しました。

田舎で暮らしていた時に毎日のように自家用車を運転していましたね。

東京に引っ越してきて車は不要になったので車は保有していません。


今後について。

英検3級は学生時代に英語が苦手だった私には難しいですが、合格できると良いですね。

FP3級に合格できて自信がついたので次はFP2級を受験したいと思います。

果たして無事に合格はできるのか?

毎日コツコツ学習を進めています。

2026年10月18日日曜日

パナソニックのテレビ「VIERA TV-50W90A」50インチの感想と価格

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使用4ヶ月の感想

10年使用したパナソニックのテレビが故障したので買い替えました。

購入した機種は「VIERA TV-50W90A」です。

2026年6月18日に購入したので使用して4ヶ月が経ちました。


こちらが実際に購入してお部屋に設置してあるテレビです。


50インチで大きくて気に入っています。

そしてテレビ台ももう使えないと思って一緒に買い替えしました。


実際に4ヶ月間使ってみてその感想を書いていこうと思います。


4K液晶テレビ

テレビの地上波やBS放送を見ていますが、映像は綺麗に映ります。

文句はないですね。十分すぎる映像美です。

録画機器で録画した番組も綺麗に映ります。

Switch2でFF7リメイクをプレイしましたが、美しい映像に感動しました。


50インチの大きさ

単身タイプのグループホームで暮らしていますが、一人部屋には十分な大きさです。

ちょうど良いサイズですね。

大きすぎず、小さすぎず。

家族でリビングで視聴するには少し小さいかもしれません。


購入価格(楽天市場)

 ・VIERA TV-50W90A 99,680円(ポイント付与4,496)

 ・テレビ台 4,840円(ポイント付与413)


テレビとテレビ台を合わせて105,000円以下でした。

ポイントの付与もあってさらにお得でしたね。

送料は無料でした。


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開封と組み立て

テレビは自宅まで送ってもらって自分で開封して設置までしました。

男性であれば一人で液晶を持ち上げて設置することができました。

テレビ台も自分で組み立てて、設置しました。

(組み立てを業者に依頼すると工賃がかかり値段が高くなります。)


ネット接続

有線LAN、無線LAN、Bluetoothの機能はありますが使用していません。

YouTubeやTVerなどはパソコンで見るのでテレビのネットの設定はしていません。


HDMI端子

4端子あるので不便はないですね。

録画機器、パソコン、Switch2をHDMIケーブルで接続しています。


HDMI2.1規格対応機能

テレビを購入する際にAIにテレビの性能について相談をしましたが、このHDMI2.1規格が結構重要らしいです。

このテレビの機能は「eARC対応、VRR、ALLM、4K120p、4K144p」です。

これだけの性能があればテレビ視聴やSwitch2などのゲームも快適に綺麗に映るとのことでした。

FF7リメイクをプレイしましたが、角つきもなく綺麗な映像が映り、満足しています。


年間電気代

年間で4,185円の電気代がかかるようです。

1ヶ月あたり350円程度です。

問題はないでしょう。


一人暮らしの人にはおすすめ

6畳くらいのお部屋に最適です。

価格も高いというわけでもないので、テレビの購入を検討されている人には十分な性能です。


メーカーについて

私は以前使っていたパナソニックのテレビが壊れたので同じメーカーのテレビを購入しました。

私は家電はパナソニックに統一しています。

メーカーに特にこだわりがない人にはパナソニックはおすすめですね。

長持ちしますし。


詳細・性能について

 ・メーカー:パナソニック

 ・型番:VIERA TV-50W90A

 ・液晶:50インチ

 ・有線LAN、無線LAN、Bluetooth:○

 ・HDMI端子:4端子

 ・HDMI2.1規格対応機能:eARC対応、VRR、ALLM、4K120p、4K144p

 ・年間電気代:4,185円

 ・価格:10万円程度(通販ならセールなどを狙うのが良いです)


最後に

メーカーなどにこだわりがない人であればパナソニックのテレビを楽天市場などで購入してみるのは良いかもしれません。

ポイント還元もありますしお得だと思います。

テレビが10万円であれば、仮に10年間使用できれば年間1万円という計算になります。

ぜひご検討されてみてください!


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物価高が進んで大変!「フットボールアワー」の岩尾望さんが語った

インフレが進んでいます

何もしていなくても物の値段がどんどん上がっていっています。

生活が大変なのは低所得者でしょう。

10円、20円の値上げがモロに家計に響きます。


「フットボールアワー」の岩尾望さんがYouTubeで語ったようです。

Yahoo!ニュース

「フット岩尾、コンビニで物価高を痛感 レジで「えぇ~っ!普通に定食屋に入った方が…」」


おにぎりなどをコンビニで購入するとかなり高いと思います。

びっくりしますよね。

そんなに買っていないのにお会計で簡単に800円、900円になってしまいます。


物価高の対策としてはやはりコンビニではなくスーパーを使うのが効果的というものです。

スーパーであればペットボトルも100円くらいで買えますし、おにぎりも98円以下のものも売られています。


しかしスーパーでも値上げラッシュが進み、インスタントコーヒーがしばらく前から比較するとかなり高くなっています。

また惣菜コーナーのお弁当も値上がりしたり、菓子パンも何気に10円とか上がっています。

低収入の人にはかなりきついと思います。

無駄なものは買わず節約を心がけて暮らしていくのが良いでしょうね。

ChocoBari(チョコバリ)サクサクで安くて1本28円で美味しい!

安くてお得なチョコバリ

昨日はオーケーストアでチョコバリを買ってきました。

箱に入っていて6本入りで165円なのでかなりお得です。



なんと1本あたり28円です。

バニラバーと併用して毎日のお風呂上がりに食べています。


箱に書かれた「バリッと旨い!クランチが香ばしい」表現がいいですね。

クランチがサクサクで美味しいです。

チョコも甘くてGOODです。


歯に挟まる可能性があるので注意しながら食べることが重要です。

またお菓子のようにクランチがこぼれやすいのでお皿の上や袋の上で食べることをおすすめします。

気になった人はオーケーストアなどで買ってみると良いかなと思います。

安いのでお得です。

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