単身タイプのグループホームで生活

グループホームに入居できました！

単身タイプのグループホームなので共同生活とは違って、一人暮らしに近い形で生活ができます。

食事は希望すれば作ってもらえたりします。

基本的に、朝は苦手なのでヨーグルトを食べるだけ、昼食と夕食はグループホームの世話人さんに作ってもらっています。

そして火曜日だけは自炊の日に設定して、自分で自炊の練習をするようにしています。

生活自体は一人暮らしのような感覚ですので快適です。

家賃の自己負担はありますが補助金が出て、負担は減らせています。

無理のない生活には感謝ですね。

早寝、早起きだけはしっかり守って規則正しい生活を心がけています。

食事も栄養バランスは良さそうです。

シャワーもほぼ毎日浴びて、体を清潔にしています。

掃除、洗濯は週に2回やっています。

統合失調症なので、グループホームで安定した生活を目指しています。

仕事は難しいかもしれません。

他人と比較する必要もないですし、「あの人は働いている」「頑張っている人もいる」とは思わないようにしています。

作業所に行けるときはなるべく行くように、休むことも多いですが、体調次第です。

お薬を毎日飲んで、病気の症状を抑えています。

これだけは手放せません。